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毎日発信してるのに
ぜんぜん反応がありません。
クライアントも来る気がしない。
なんか自分が
虚しくなるんだよね～。
ない？そんなループ。
わたしはある！（笑）
結果がついてこない時期、
めっちゃくちゃありました。
これって、
たくさんやったから
成果に繋がるはず！
って潜在意識がある
逆を言うと
たくさんやっていないと
成果って出ないよね。
って思っているから
休んだり、
手を止めることが
出来ないのです。
そんなときの私はいつも
“今の自分”ばっかり見てた。
すぐ「またダメだった」って責めてた。
今の自分を知る
現在値を知ることは必要。
なんだけどーーー
あまりにも
今の自分にフォーカスしすぎ
だったって気付かされました。
要は行きたい未来
“未来の自分”と繋がっていない
ってことなんだよね💦
焦りとか焦燥感は
過去や今の自分に
飲まれてる時に起こる。
「どうして私は…」
って問いをくり返して、
いつの間にか“自分会議”
で1日終わってたり。
（↑めっちゃ、やってた人🙋♀️）
だからね、私は
一生懸命意識した。
パターンを変えるために。
未来の自分と
毎日繋がる工夫をしてあげた。
✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦
・ヴィジョンボード
・付箋ワークで未来のToDoを可視化
・未来の自分ならの「問い」を準備
・アファメーションを歯磨きと一緒に
✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦
この工夫が
ファーストステップであり
自分を責めを減らすための
自分への優しさ
人の心はすぐ変えられる
けど
人は気付きをすぐ忘れる
でね、私だけではなく
このルーティンを作ってくれた
クライアント様は確実に未来選択
を出来るように変化しています！
過去に囚われずに
未来の自分と繋がること。
どこに向かえばいいか。
なにを選べばいいか。
きっと教えてくれるはず✨
未来の自分を言語化したい人
その自分との繋がり、思い込みを
手放すステップをお伝えします💫
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