“忙しくしてないと不安”の正体

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■ 事務職会社員が退職せずに夢の研修講師のポジションに。

もう限界…。
このままじゃ会社の奴隷。
自分の人生を取り戻さないと。

上司に言われた数字合わせ、
意味のない会議、
夜中まで続く残業…。

それでも
「キャリアがあるから」
「役職があるから」と、
弱音なんて吐けなかった。

そして退職。
「自由に働きたい」と思って
起業準備に入ったけれど──
・

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・

初回のセッションで見えたのは
“我慢・努力・根を詰めたらやれる”
という経験値が潜在意識に
深く刻まれていたこと。

「一日中、
忙しくしていないと落ち着かない」
「ゆっくり休むと罪悪感に襲われる」

だから、不安がなくならなくて
行動量ばかりが増えていく、
そんなことが多くなってしまうから。

そんな思い込みに
縛られていたから。

答えはシンプルで…

潜在意識の書き換えをしながら
半年間のコーチングを終えた
クライアント様。

その変化と気付きを

聴かせていただきました。

（掲載許可をいただきましたので
そのまま載せさせていただきます）

↓↓

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■セッションを受ける前と後では
なにがどのように変化しましたか？

一日中忙しくしていないと落ち着かず、
ゆっくり過ごすことに罪悪感を
感じていました。

また、何かを達成するためには
辛く苦しい努力をするのが当然で、
収入も激務の対価だと思っててた。
これまでの思考や生活習慣を
定期的に見直すことができました。

■具体的な成果として
手に入れられたものはなんですか？

半年後をめどに
自身のビジネスで収入を得たいと考え、
伴走していただき、実際に達成できました。

■コーチングを受けてみて
良かったこと、気づいたことは？

今までの“当たり前”が、
必ずしもそうではないんだな、
ということに気づきました。

ずっと同じ思考で暮らしてきたので、
それを手放すのがかえって
負担に感じたこともありましたが、
結果的にはいろいろと
身軽になったと感じます。

■コーチに対する印象は？

強さとやさしさ、
両方を持たれた方だと思います。

■もし継続コーチングを
誰かにお勧めするとしたら？

過去からの思い込みや