「継続したいけど、今は無理なんで諦めます」と言われたら

「本当は継続したい
でも…っぱり今は難しいです。」
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子どもがまだ小さいし
今は仕事が忙しくって…
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だから、もう少し
時間に余裕ができたら
にしようと思います。
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やりたかったけど
叶えたかったけど
今は難しいってこと
いっぱいあると思う。
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もちろん、
本当に今じゃない
タイミングもあると思う。
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だから無理に
ゴリ押しはしない。
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でも、このクライアント様
私とのセッションで
行きたい未来を聴けたんです。
そして今葛藤してて抜け出したい
って思いもたくさん話してくれた。
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迷っている彼女に
私は最後に一つ
質問をしてみました。
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「このままの現状が続いとしたら
5年後の未来はどうなってそうですか？」
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「……あ、その未来は嫌です」
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「なぜイヤですか？何がイヤ？」
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その問いで彼女は話してくれた。
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「仕事も子育ても頑張りたい。
だけど、ずっとこの言い訳をして
自分のこと、後回しにするの
もうやめようって決めたいです。」
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望まない未来、マイナスの未来
って本当はコーチとしてね、
あまり見せたくないってのはある。
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コーチとしてはね、
本当はワクワクする未来だけを
見せてあげたい。
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楽しかった。
スッキリした。
いい時間だった。
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そんなセッションの方が、
きっと心地いい。
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でも、変わるきっかけって、
行きたくない未来が
見えた瞬間だったり
するんだよね。
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人ってさぁ、行きたい未来より、
行きたくない未来が見えた時の方が
本気で動けたりするんですよね。
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実は私自身、今から3年前
コーチからもらったこの問い
のおかげで目が覚めたの。
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覚悟みたいなのが
落ちてきた感じだった。
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あのとき、コーチが
「あっ、そうですか、
じゃあ時間できたらまた…」
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ってなってたら、
きっと私は変わらないまま。
あの時の行きたくない未来に
いたのかもしれない。
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言っとくけど
コーチを付けるときってさ
ベストな状態の人なんて
ほとんどいないのよ…
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だからこそ
1人では難しいところを
コーチと一緒に手放したり
創ったりしていくわけで。
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今まで選ばなかった選択、
彼女はその時決めてくれて
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半年間の継続を経て
彼女は劇的に変化してくれた。
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その時くれた彼女からのメッセージ
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最近日常で
「あ、あの時に描いた
状態になってるな」とか
思うことがいろいろあります。
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長年つけていた鎧が
取れたのかもしれません。
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気持ちも軽いし、
時間を生み出せるようになった、
そのくせ毎日全然無理はしてない。
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それが自分には一番の驚きで
よかったことです。
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そして、少しずつですが、
自分の心地よさが、
子供やに派生してることも
感じだしました。
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信頼できるコーチとの
マンツーマンって大事だな
と今は思います。
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やってよかった、
しかないです。
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あの時、
「じゃあまた時間ができたら。」
そう終わることもできたけど
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でも私は、
あの時コーチからもらった
たった一つの問いで、
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“安心”ではなく、
“未来”に向かわせてくれた。
って思ってて。
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だから今の私は、
あの時と同じ問いを
クライアントさんにお渡ししてる。
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決めるのも変えるのも
あなたしかいない。
コーチの私はそのきっかけ
でしか過ぎないのだ。