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ノートしてて出てきた私の本音。
「疲れた、もっと寝たい、
なんでこんなに疲れるの？」
これだけでも、
素直じゃない自分が
見え隠れしてるなって思う。苦笑
リッチのLINEに相談した。
「休み方がわからなくなりました…」
って出したんだよね。
前に休んでホテルに行ったら
お申込みがあったってあったよね？
その時どんな感じだったか…
なぜ豊かさを感じられたのか？
リッチの講師
えいこさんの問いにもまだ
ごちゃごちゃしてた私・・・
「休みの日くらい
心地いいことしなくちゃ」
って思うのに、やればやったで
「弱さから逃げてる？」
と責めてくる声がいる。
逆に、不快感情に
向き合おうとすると
「休めてないじゃん」
と突っ込んでくる。
結局どっち選んでもモヤモヤする。
最後にもらった
えいこさんの言葉。
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なにをするか（DO）じゃなくって
どんな自分が（気持ちで）選択するかが大事、
だからあのときの感覚を思い出してと。
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「そうだ！！
1月、2月の私はもう既に
稼いでいる自分設定で
時間（休み）を過ごすと決めて
ホテル決めて撮影して
ホテルのラウンジで夜景見て
朝食もゆっくり味わって
1人の時間を楽しんだ」
この感覚で休みに何をしたいか、
何を選ぶかってことか～！って ←今ココ。
感情には向き合いたい、
でもその場所や時間を選ぶ私は
もう既に向き合えてる、
感じ切れる自分で選ぼう。
そしたら口うるさい
ジャッジがなくなった。
受容しながら、行動させてあげる。
もっと楽になるんだろうなぁ～。
まだ、こんな自分に落胆してる
でも、そんな今を楽しめるのかも。
そんな自分になる！なりたい！って思った。
行動は出来るけど
成果に繋がらない。
一旦立ち止まって、
本当の声を聴いてみませんか？
「私もそうかも…」と感じた方。
一度ゆっくりお話ししましょう！
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