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今年の夏は茄子と梨をたくさんいただきました。茄子がめちゃくちゃ好きすぎてレシピを見つけてはいろんなアレンジ料理を作りました。 昨日は挽肉を挟んであんかけを掛けて。。。料理名はないですが、「うん～っまっ(^^)/」といいながら1人でペロリ😊...

先日、ずっとお世話になっていたメンターのセッションを受けました。 誰にも言えなかったことをテーマにしようと決めていてじっくりと話を聞いてもらいました。 自分だけの「問題」と思っていたことでちょっとだけモンモンとしていたこと。 でも話していく...

わかっている。言ったほうがいい。やったほうがいい。って。 でも、出来ないです。このままじゃ後悔するってわかっているのに・・・ 先日ドキュメント番組をみてて障害のある男性が話してたこと。 出来ない行動とは いつも自分を世話してくれる両親に感謝...

何かに挑戦するとき新しいことを始めるとき決断を濁らせてしまう・3大言い訳▶お金がない。▶時間がない。▶自信がない。言い訳と言うよりも「事実だもん」って使ってた時期がありました。ほんとにお金ないし。ほんとに時間ないし。間違...

昨日娘と電話で話しました。コロナになって4日目、徐々に回復に向かってます😊 電話を終えてからふと、気が付きました。 一緒に夏休みを楽しもうって決めていたことが全部ダメになってそして、症状も結構大変だったみたいだけど 私たち母娘の会話は...

今日から3日間の夏休み✨札幌で遊びまくろうって決めてたのですが。。。 娘がコロナになってしまって札幌行きは断念(-_-;) さて、予定がなくなった。空白ができるとどんどん埋まる。 ホームページ完成させちゃおう。カフェ行って読みたった本読もう...

コーチングが初めての方のためにコーチングトライアルをご用意しております。毎月3名様に限り、無料でセッションを致します。ご興味がある方はお早めに😊 コーチングトライアルはこちら 久しぶりにコーチングについて書いてみようと思います。 夢や...

人生って選択と決断の連続。なにを選んで、なにを決めて。自分の意思の元で決めること。 これはずっと肝に銘じてきてます。まぁ、ずっと1人なのでそうなってしまったというか。。。 とはいえ、大人ならもう親や主人に決めてもらおうってケースはない。です...

新月のワークショップ大人の望トレ習慣🌙今月は8名の方がご参加くださいました。いつもありがとうございます。 昨日はほぼ1時間、自分の望みを出すためのWorkに取り組んでいただきました。 結構なボリュームです。1人で取り組むって結構大変なので...

娘夫婦がまた帰ってきました。今回は、競馬6：私4くらい…笑 なんだか想像以上に競馬好きなウマ女になっている娘。馬に関わる仕事がしたいとまで言ってます。 転職OK、馬OK、創造性の中で自由に選んで心のままに楽しんで生きてくれ～笑。・・・🌙 不...

🌙••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••🌙【新月のワークショップ・大人の望トレ習慣】7月18日（火）　20：00～21：00　参加無料🌙••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••🌙 今月はかに座の新月。8時間以内：7月18日（火）3：32～11：3248時間以内...

いつもうまくいく人いつもうまくいかない人大きな違いはなんだろう？ 競争まみれの会社員時代でした。化粧品、ホステス、証券会社。華やかな世界に見えるけれどその裏は競争の世界。 そんな競争まみれで見てきた結果を出す人と出せない人の違い やる気、計...