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会社員を辞めたとき
解放感もあったけど、やっぱり
不安や恐れは拭えませんでした。
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高校を卒業してから
ずっと働き続けてきたから
会社員というアイデンティティを
外した世界が想像できず
​
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ただただ怖かったの
思い出しました。
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退職を決めた私に
当時の上司は言いました。
「大丈夫なの?
旦那さんもいないのに…」
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どこかで思ってた。
「旦那さんがいる人はいいよな。
働けなくなって収入が途絶えても
旦那さんがいるんだから」
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本当は羨ましいって思ってた。
けど、上司にこの言葉言われて
またもや、
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「悔しい、バカにしやがって。」
ってムキムキ~~~ってなった笑。
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どんだけ戦闘モードなんだ。
私は…「大丈夫なの?」って
言われるのが本当に苦手で…
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羨ましい気持ちや
不安がっている気持ちを
無視してパワーで「大丈夫」
に持ってくのが私のパターン。
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だもん、止まるのが怖い。。。
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今までずっと、
1人でも大丈夫だもん。
旦那がいなくたって平気だもん。
稼げさえしたらすべては
「だいじょうぶ」だもん。と
​
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「だいじょうぶ」な状態に
いろいろと条件をつけてたのは
私だったんだと気付いたとき
​
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初めて自分に厳し過ぎたこと
にも気付けたような気がする。
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頑張ることを手放せないし、
無価値観を感じることが猛烈怖い。
必要とされなくなる現実を
見れないってのもまだ持ってるw
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​
自分に向き合うことすら
怖かった時期があったから。
今は、ブロックって
気付けるだけでも凄いこと
だと思ってて。
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​
今日なぜこんなことを
思い出したのかというと…
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「ビジョンボードがやっぱり
全部叶ってる」って報告をくれた
シングルマザーのクライアント様
​
 
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退職を決めた次のステージ、
不安や怖いを一個づつ言語化して
自分に優しい「大丈夫」を
見つめてもらう時間を作った。
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これは、コンフォートゾーン
から抜けたときに絶対必要な
ステップであり、
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1人でやるのは難しい
向き合いのお時間となったなぁと
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①妄想を現実にする。
↓
②現実と事実を見る力を育てる。
↓
③解釈を変えてやらせてあげる。
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このステップがとっても
自分に優しいなって思った。
必要な行動も明確に出来たし、
気付いた直後に持っとくといい
「優しい言語」もお渡しできた。
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で、終わった後にこう思った。
「あ~、退職を決めたあの頃の私も
欲しがってる気がする~」って笑。
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過去の自分の言い分を聴きつつ、
未来の自分がしていく選択を
どんどんと採用してほしいな
と思うのでした。
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​
心の底から
「もう抜けたね」「良かったね」と
じんわり喜びが込み上げた時間。
間違いなくちゃんと進んでる。
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​
そんな時間を過ごしている今、
退職を決めたときの私には
全く想像もしていなかった現実
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遅かれ早かれ
望んだ方向には行くから。
見えない抵抗を外していきたいね。
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