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~気の毒な私を卒業~
​
 

コーチングのセッションで
ゴールが曖昧、ふわふわ🫧
ってのはよくあって。
​
​
 
だって明確にしたら
叶えなきゃいけない…
それは、いまは、ちょっと…
​
​
 
夢を反対してくる奥様。
やりたいことをバカにしてくる旦那。
成果が出ないことを責める自分。
​
 
​
大変そう、バカにされる、
難しい、恥ずかしい、悔しい
🙈🙈🙈
​
​
 
叶えようとすることで
いろんな制約が見えてきて
「無理~😖」って思考が
優ってしまうし
​
 
​
ゴールを決めちゃうと
叶えられなかったときが
すっごく悲しいもん。
​
 
​
外側のせいにして、
「もう、諦めなよ。」
「もう、叶えなくっても。」
って言えたほうが…
​
​
 
楽なとき、あると思う。
​
​
 
20代のころの私は、
▶子育てが終わるまで
↓
▶離婚が成立するまで
↓
▶貯金が○○円貯まるまで
 

​
1つ、また1つ○○するまで。
と成約を付けて過ごしてた。
そうすることで、
​
 
/
今は無理、いつかそのうち。
\
が、見事に叶ってて🙈
​
​
​
今、こんな現状なのは、
父のせい、元旦那のせい、
お金のせい、環境のせい。
​
​
 
ずーっと「~~」のせい😖
って体裁がないと
当時の私は辛すぎた。
立っていらんなかったみたいで。
​
​
​
当時の私に、
コーチやメンターがいたらな。
そう思ってしまうんだけど
​
​
 
今の私が、なんでもっと
自分を信じなかったの?
って言ったとてね…
​
​
​
成約のないお前に
なにがわかるの?って
怒っているんだよね😠
​
​
 
言い訳して
自分を後回しにしたのも
最大限の生きる戦略だった。
​
​
 
そう理解できたことで
ここ1,2年でやっと責めずに
進めるようになってきた。
​
​
​
そんな戦略をとってた
私(たち)を褒めて
ありがとうって伝えてる。
​
​
​
もうあれから
20年とか経ってて、
今、「~~」のせいって
思考癖を手放してます。
​
​
​
誰かや何かのせいにするのも
結局は自分のせいにされるのが
怖いんだなってわかったので。
​
​
​
自分の幸せをどこかに
委ねるのはもうやめよう。
って決めました。
​
​
​
たとえ後悔したとしても
やらなかった人生よりは
幸せだった!
​
​
​
って人生を今から✨
でも全然遅くないよね。
​
​
 
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​
 
 
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