40代男性・会社員
【「幸せ」を追い求める 人生の方向性が大きくシフト!】
◆漠然と生きていた人生から、明確な目標を持った人生へ
ビジョンボードを作成することで、それまで漠然と追いかけてきた人生から、
明確に言語化・ビジュアル化した目標を追いかける人生にシフトできました。
自分の夢に直結する行動をより多くとれるようになり、自分が心から求めていないものを不必要に追いかけなくなりました。牧コーチのコーチングは中長期の明確なストラクチャーと戦略があることが、スクールで学んだコーチングにはないものと感じました。5年・10年後には、とてつもなく大きな違いを生むのではないかと思います。
◆「お金」を追い求める人生から、「幸せ」を追い求める人生へ
「お金」を必要以上に追いかけていて、ビジネス書を読み漁り、ビジネスセミナー・投資スクールに入りましたが、牧コーチのセッションを通してそういったお金に対する不自然な執着を自然と手放せるようになってきたように思います。「お金」を追い求める人生から、自分が本当にやりたいと思うこと、ライフワーク、その結果手に入る「幸せ」を追い求める人生へと方向性を大きくシフトできたと思います。
◆6ヵ月間のコーチングを終えて
牧コーチは何といっても包みこむような明るく優しい笑顔がステキで、それだけで心が癒されますね♪それでいて的を射た質問や適切なフィードバックで、今自分が抱えている問題や物事の本質に気づけるようにサポートしてくださるので、セッションを通して人生を生きる方向性がガラリと変わるような体験を何度もさせていただきました!!
この6か月で私が体験した人生の方向転換は10年・20年後の人生にとてつもない変化をもたらすのではないかと期待を膨らませてます♪牧コーチ、 半年間本当にありがとうございました!!
40代女性・不動産経営
【人生激変!ストレスが減って行動が楽!気が付いたら叶ってる♪】
◆半年間の継続セッション、受ける前と後ではなにがどのように変化しましたか?
1番大きく変わったなと思うのは、自分の気持ちと行動が一致するようになってきたことです。
やってみたいけど、周りからどう思われるか、失敗したら大変なことになるんじゃないか、
自分の願望に「不可能だ」と自らブロックをかけてわからなくなっていました。
牧コーチは様々なフォローを手厚くしてくださいます。
半年間ワークを使っていくうちに、自分が行き詰まる時の癖や対処法がわかるようになってきました。
セルフコーチング力が付いてきたと思います。
自分で外すのが難しいブロックはセッションで牧コーチに手助けしてもらってる感じです。
行動ができるようになるので、ストレスが減って気持ちが楽になったと感じています。
具体的にどうなったら自分の理想に近づくのか、自分のことを知るのって楽しい!
◆受けてみて良かったことや気づいたことは何ですか?
自分では気づいていない!コーチの的確な質問で問題の本質に気がつく事ができ解決策が見えてきます。
答えは自分の中にある。それをコーチが引き出してくれる。苦しいときは苦しい!と愚痴っていました。
寄り添いながら一緒に伴走してくれます。
「これでいいのかな?ちゃんと活かせてる?」 と思うこともあるのですが振り返ってみると半年前に思い描いていたことが叶ってる!しかも、我慢や不快なことを手放して楽になっていくのが不思議…
半年間の継続コーチングが終わって振り返ると、人生ってこんなに楽しかったんだ!
初めにこうなったらいいなって思っていたことの半分以上が叶っていました!プロってすごい。
◆コーチに対する印象等、コーチングが人生にどのような影響を与えてくれると思いますか?
何を話しても大丈夫!と安心して話せて、かつ技術もしっかりとあるコーチです。
FPの資格もお持ちなのでお金の相談もできるのが心強い!悩みに合わせていろいろなツールが登場します。
牧コーチは私の願望や悩みを一切否定しないで受け止めてくれ、信頼できるコーチだと思いました。
信頼関係をとても大切にしている事が初回から伝わってきました。
あと、美人すぎてお話できるだけで福眼です(笑)
私はコーチングは自己理解を深めるツールだと思っています。
リラックスした本来の自分にもどることで、客観的に物事を見られるようになったと感じます
自分がそれを本当に望んでいて潜在能力を発揮できるようになれば年収2倍も夢じゃないって思います。
◆もし継続コーチングを誰かにお勧めするとしたら、どのような方にお勧めしますか?
・叶えたい夢があるけど何から手をつけていいかわからない人
・変わりたいと思っているけどブロックが自分では外せないと感じている人
・自営業や経営者でまわりに相談相手がいない人
・離婚したいけど、今はできないと思っている人
40代女性・シングルマザー・会社員
【毎日が幸せに満ちています!自分の未来にワクワク】
🔷半年間の継続セッション、受ける前と後ではなにがどのように変化しましたか?
半年間の継続セッションで気づかない間に「自分軸」とか「自己受容」というものができるように。
セッションを受ける前は、毎日やってもやるべきことばかりが溢れ出てどん底で疲れ果てていました。
「私にできるかな?」「こんなことで何かが変わるのかな?」「忙しいのに続けられるかな?」
と完全に疑っていましたが、やることにしました。
今でも大変とか落ちてしまうこともあるけど、毎日が幸せに満ちています。
楽しいことも増えました。自分の未来に対しても大げさではなくワクワクしています。
🔷受けてみて良かったことや気づいたことは何ですか?
自分を許してあげることができました。そして自分もなかなかいいなと思えるようになりました。
「これだけ!?」と思われるかもしれませんが、これが起爆剤となって人生はこんなにも変わるということに私自身が一番驚いています。半年前にぼんやりと願ったことの数々がほぼ叶いつつある今、心から継続セッションを受ける事を決めて良かったと思います。
🔷コーチに対する印象、コーチングが人生にどのような影響を与えてくれると思いますか?
私は人見知りをするタイプですし、人に対してなかなか心を開かないタイプでした。ただ、まきちコーチには最初から受け入れてもらえる気がして、この人にお願いしてみようと思ったことを覚えています。
まきちコーチは嘘とか見かけだけじゃなく本当に私の事を信じて、絶対に咎めたり、話を遮ったりしないので安心して話ができました。
まきちコーチは、働く女性の大変さ、独身女性の大変さ、子を持つ親の大変さ、大事な人を失うことの大変さ、そんないろいろなことを身をもって経験してきたから優しく強い人なんだろうなと思います。
ビジネス的な面で言うと、連絡が毎度迅速かつ誠意のある対応で心から信頼できたことも大きかったです。
また、To doや気づきを忘れないシステムやプログラムも作ってくれているので成果が出やすかったところもあると思います。コーチングに出会って、私はまるで自分が生まれ変わったようです。人生が変わったと大げさでなく感じています。これから大変なことがあっても乗り越えられると思えるようになりました。
これからの人生にとてつもない強力な武器を手にした気分です。
🔷半年間コーチングを受けてみて
仕事や子育ての合間をぬってだったのでやりきれるか心配でしたが、まきちコーチは柔軟に時間を作って、プログラムを調整してくれるので続けやすかったです。
今振り返ると、価値観を考えて、どうなりたいかを考えることにセッションの多くを使いました。
やっている途中は一進一退で「これでいいのかな?」と迷いもありましたが、最近日常で「あ、あの時に描いた状態になってるな」とか思うことがいろいろあります。
長年つけていた鎧が取れたのかもしれません。気持ちも軽いし、時間を生み出せるようになったし、そのくせ毎日全然無理はしてないんです。それが自分には一番の驚きでよかったことです。 そして、少しずつですが、自分の心地よさが、子供や同僚に派生してることも感じだしました。
信頼できるコーチとのマンツーマンって大事だなと今は思います。やってよかった、しかないです。
いつもありがとうございます!
🔷もし継続コーチングを誰かにお勧めするとしたら、どのような方にお勧めしますか?
ずっと真面目にコツコツと働いてきた人に勧めたいです。
頑張ってやってきたのに将来が見えない、もう会社員として、親として人生はこんなものかな…と思っているような男性・女性に勧めたいです。きっとまきちコーチとなら違う世界が見えると思います。
トンネルを抜けたい、幸せをもう一度手にしたいと思った時、コーチングという選択肢を考えても良いのかもしれません。
今の延長線上にはない未来を
自分の手でデザインして創造していく
毎日がチャレンジと冒険の日々に変わっていきます