気づけば今日も終わってる…。1日が終わるの早すぎる問

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毎日フル稼働してるのに、
「時間が足りない」って
なぜか感じてしまう。
​
​
 
起業したばかりの私
記事を書くのに4,5時間、
気づけば1日11時間以上働いてる。
​
 
​
そりゃあ、成果が
出ていたらやる気も続くよ。
でも、正直誰も見ていない。
って虚しさだらけだった。
​
 
​
意味あんのかな。
ってよぎりません?
​
​
 
思うような成果が出ない。
「もっと頑張らなきゃ」
「まだ経験が足りないから仕方ない」
​
​
 
そう言い聞かせながら、
自宅で1人、黙々の毎日。
そんな感じで、半年、1年
…と時間が過ぎていきました。
​
 
​
本当の原因は、
時間が足りないことじゃない。
薄々わかってた。
​
​
 
だって会社員時代よりは
遥かに自由得ているじゃん。
って思っていたから
余計自分に腹が立った。
​
 
​
本当の意味で
時間の使い方と潜在意識のズレ
に気が付けたのはごく最近のこと。
​
 
​
3年前の今頃は、
今よりも1/5の顧客数、
売り上げも今の1/3だった
わけなんだけど、
​
 
​
毎日11時間近くも
働いていた。
​
 
​
“24時間のルーティン”
“潜在意識”のズレ
​
​
 
思いつきで行動して、
ただ走らせるばかりで、
振り返りも改善もできない。
​
​
 
だから余計に
時間を失っていた。
​
 
​
そこでやったことは
●休みを決める
●不要なルーティンをやめる。
●続けられる仕組みを作る。
●楽になるための工夫をする。
​
​
 
たったこれだけで
行動が明確になっていった。
毎日が驚くほど軽くなって、
自然と売上も伸びはじめました。
​
​
 
今では週休2日、
平均7時間働く
スタイルを固定してて、
​
 
​
やりたくないときは
休んだりもできるように。
自分の体と心に合わせて
ビジネス構築しつづけてて
​
​
 
心のね、葛藤はあるけど
体は楽になって緩んでて
やりたいお仕事をできてるなぁ
って有難さを毎日感じているの。
​
​
 
未来を変えるには、
「24時間のルーティンを変える」
しかない。
​
​
 
とにかく行動を増やし
時間を使うのではなく、
一度止まって、
​
​
 
ーーーー
うまくいかない現実を
直視する。
ーーーー
​
 
​
これは本当にそうだった。
私は現実を見ずに
まったく言語化せずに
​
 
​
ただただ、
やればいいってやってたの
いや、行動は大事だよ。
​
 
​
でもやっぱりね、
行動のスイッチとなる前提を
言語化することの方が大事だった。
​
 
​
だって、もったいないじゃん。
お金はいくらでも取り戻せる
けど、時間ってもう返ってこない!
​
 
​
24時間あるうちの
睡眠時間(7〜8時間)を
引いたあなたの稼働時間。
​
 
​
残り16〜17時間を
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​
 
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